医生，我只是得了糖尿病

　　为什么会眼底出现病变呢

　　这是我在眼底科门诊经常听到的话

　　各位糖友们

　　“甜蜜的烦恼”需要警惕

　　小心糖尿病眼病！

　　糖尿病会伤害眼睛？

　　患上糖尿病，不就是血糖高嘛，跟眼睛有什么关系？

　　如果你这样认为，那就大错特错了!糖尿病会对身体许多部位造成慢性损害，其中就包括眼睛！

　　糖尿病患者视网膜的小血管长期处于高血糖环境中，易变得脆弱，就像有裂缝的水管，容易渗漏、出血，从而引起眼睛视网膜的病变，可致视物模糊、黑影等，严重可致失明。

　　此外，患糖尿病还有可能导致青光眼、白内障、视神经萎缩、视网膜脱落等眼病的发病率增加。

　　什么是糖尿病视网膜病变？

　　糖尿病视网膜病变是糖尿病导致的视网膜微血管所引起的一系列眼底视网膜病变，是一种影响视力甚至致盲的慢性进行性疾病。

　　糖尿病视网膜病变的症状会随着病程的发展有不同的表现，早期糖网病患者视力可能很好，不痛不痒，视觉正常。

　　但当糖尿病视网膜病变发展到一定程度，会出现视物模糊、有黑影、视物变形等症状，如到晚期患者将几近失明，且无法挽回已丧失的视力。

　　糖尿病视网膜病变的预防

　　预防糖网主要的原则便是控制血糖，如果血糖没有很好的控制住，大约会有2/3以上的糖尿病患者会在15-20年左右发生视网膜病变，而长期有效控制住血糖的患者，出现视网膜病变的几率要大大降低。

　　同时还要保持血压的正常，主要是因为高血压易导致糖尿病患者黄斑区水肿，这也是影响视力的关键因素。

　　此外，还要保持良好的生活习惯和规律，饮食尽量以清淡营养为主，脂肪、糖分比较高的食物尽量避免、辛辣刺激的食物也要少吃；然后注意休息，不要长时间用眼，还要注意用眼卫生；对于吸烟的患者，戒烟也很关键。

　　最后，要坚持定期眼部检查，强调至专业眼科医院进行常规眼底检查及每年随访的重要性，早期、及时管理效果为佳，进而达到糖尿病视网膜病变的早检查、早发现、早治