近视后要不要戴眼镜？

　　近视了能不能不戴眼镜？

　　度数低能不能不戴眼镜？

　　很多家长在孩子刚近视时

　　都会有这样的疑问

　　“近视了要少戴眼镜，

　　否则越戴度数越深？”

　　为什么会有不戴镜的想法，真相只有一个，大家对近视误解太深了！

　　很多人以为，戴一副眼镜就可以让度数不再增长，结果一两年之后又看不清了，所以才觉得眼镜“没用”。

　　其实不然。

　　2012年《国际眼科杂志》中发布了一个研究，将90位近视儿童均分为3组：一组不戴眼镜，一组戴度数偏低的眼镜（低矫），一组戴度数合适的眼镜（全矫）。结果发现：

　　3组儿童的近视度数都有不同程度的加深；

　　戴度数合适的眼镜，近视度数加深得少；

　　不戴眼镜，近视度数加深得多，平均加深了将近100度。

　　所以，戴合适的并且度数刚好的眼镜，才有利于延缓近视的发展。

　　当然，戴了眼镜并不代表可以肆无忌惮了，我们还是要注意用眼习惯，在长时间的近距离用眼后要多多休息，记住至少每年复查一次眼睛，两年左右更换一副眼镜。

　　为什么不喜欢戴眼镜呢？

　　“戴了框架眼镜，眼睛就变形啦，丑死了！”

　　“孩子不戴眼镜度数也没怎么增长呀，戴了反而还会越戴越高！”

　　这些都是错误的认知，大家必须先对眼镜有个正确的认识。

　　戴眼镜与眼球凸出（变形）没有关系

　　近视眼镜是凹透镜，是个“缩小镜”，通过框架眼镜看时物象会缩小，度数越高时缩小越明显，别人看你的眼睛也是缩小版的，所以当大家习惯以后，哪天你突然不戴，会给人一种眼睛变大的错觉。

　　并且近视人群眼轴本身就比一般人长，度数越高，眼轴越长（有的人近视度数高，但因为是曲率性近视，眼轴可能短，眼球也不会太凸出），就像越吹越大的气球，体积膨胀，而这个“凸”就是眼轴前后径变长的表现，与眼镜没有关系。

　　医学验光配镜不会加深近视度数

　　戴眼镜和近视就像穿衣服和身体的关系，身子冷了（近视看不清）就要穿衣服（戴眼镜）。身体不断长高（近视度数增高），衣服就得不停换（眼镜要换）。但我们总不能把身体长高（近视加深）归因于穿衣服（戴眼镜）吧？

　　在这电子化的时代，过度用眼、用眼习惯差才是近视度数增长的罪魁祸首。

　　因此，如果发现孩子近视了，并且度数高于100度，一定要及时到专业眼科机构检查并根据医生建议配镜矫正。

　　低度近视长期不规范配戴眼镜，再加上平时近距离用眼需求大，往往会引起调节力的不足、外隐斜以及视疲劳，并且还会不同程度的影响生活和学习，到时候就不仅仅只是对眼睛有影响了。

　　记得每半年至一年做一次眼健康检查，两年更换一次眼镜，保证视力良好和眼镜的矫正效果。