天气在日益变冷,不少地方更是已经下雪了。
喜欢滑雪的朋友们,已经开始憧憬去体验在雪场滑行的乐趣了。
在今年初的冬奥会上,天才少女谷爱凌在雪中那飒爽的风姿,现在还让人记忆犹新,也带动了更多的人开始喜欢滑雪运动。
不过,滑雪虽然能强身健体,可以体验风中飞一般的快乐,但有很重要的一点,就是要注意护眼。
很多人可能会注意滑雪时的保暖,但往往会忽略护眼。
在雪场,雪地反射阳光很强,冷风也会刺激眼睛,如果不注意护眼,轻则眼睛不舒服,严重的还会造成雪盲症。
那么,雪盲症有哪些表现呢?
要是感觉眼睛刺痛、怕光,还流泪、充血等,这很可能就是得了雪盲症,需要马上停止滑雪,离开雪场去休息。
如果闭眼休息后,这些症状没有缓解,要及时去看眼科医生进行治疗。
所以,滑雪时应该戴上滑雪镜或者太阳镜,来保护眼睛。
选择滑雪镜时,要尽量选择全封闭、外框是软塑料的、可以防雾的类型,这样不仅可以护眼,在滑雪跌倒时也不会划伤脸部。